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2015年 07月 03日

大人ニキビは治りにくいのか?

大人ニキビは治りにくい、実はその通りです。その理由としてあるのは、大人ニキビの原因が多岐にわたるということが挙げられます。

確かに根本的に治していくには生活習慣を見直していくことがもっとも大事なことです。しかし、見直していくと言っても普段の生活で見落としていることがあるからこそ大人ニキビができているわけです。

生活習慣が基礎となる、それには理由があります。食生活は非常に大切です。食事の中には体にとって必要な成分が多く含まれています。もちろん食事からだけでは摂取できない美の成分というのもありますが、人間にとって必要な成分は食事で賄うことができます。

しかし、現代の食生活はバランスが悪いと言われていることは確かなことです。健康的な食事として考えて摂取していたとしても、付き合いがあることもありますし、毎日バランスよい食事というのは非常に難しいばかりではなくお金もかかってしまいます。

そのそも人間だれしも同じ体ということではありません。日本人には日本人にあった食生活があります。それが「魚」です。本来日本人というのは食事の大部分を魚に頼っていた人種です。身体の構造はそれによって作られていると言っても過言ではありません。その最たる例が太り方の違いです。

日本人と欧米人では太った後の体型が大きく特徴が異なっています。それが体の構造ということです。このようなことを考えても、まずは食生活、そして生活習慣を見直していくことで身体の内部からきれいになっていくことができるようになります。


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by ureshi142536 | 2015-07-03 00:03
2015年 07月 03日

鼻の下に発生する大人ニキビ

顔の中でニキビがあると最も厄介なのはどこでしょうか。それは「鼻の下」、見栄えも悪いものですし、非常に気になる場所です。

この鼻の下にできた大人ニキビ、気になるのは当然でしょう。ついついつぶしてしまうというのもこの鼻の下にできた大人ニキビが多いのではないでしょうか。ニキビはつぶすとよくないというのは本当のことです。触るのもまた同じくよくないことです。

ニキビに触ってしまうのは気になるということが理由になっているかと思いますが、ほほやおでことは違って、鼻の下にできたニキビはつい触ってしまうことが多くなっています。鼻をかむということももちろんありますが、それだけではなく女性特有の習慣というのがあるのです。それは手で口元を覆うというしぐさ。これはつい鼻の下にできた大人ニキビを触ってしまう行為に直結します。

ニキビに触るとなぜよくないのでしょうか。それは菌がつくからです。雑菌というのは思いのほか手についているものです。炎症している状態のニキビに菌を与えてしまうことでもちろん悪化していきます。そのためニキビを治すための軟膏を塗っていたとしても効果が半減してしまうものです。

そしてつぶすというのはもってのほかのこと、ということは触って菌がつくということでもお分かりいただけるでしょう。つぶすという行為には必ずそのニキビを触ることになります。手で直接ではなくともなにかしらのものでそのニキビを触ります。それが感染症の原因となってしまうっだけではなく、皮膚の組織を傷つけてしまいニキビが治りにくい原因となってしまいます。


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by ureshi142536 | 2015-07-03 00:02